寝なきゃいけないのに寝れない…ベッドで目を閉じるけど頭が冴える…寝不足でいつも仕事中ぼーっとしがち。そんな人にはコレ。乱れている「交感神経」と「副交感神経」を整体で整えて、遊び疲れた子供のようにぐっすり熟睡を手に入れましょう。